J'ai essayé la récupération et j'ai arrêté de purger, j'ai mangé normalement environ 2000 calories par jour, plus ou moins quelques centaines pendant 3 semaines, et je suis passé de 123 à 156 en seulement 3 semaines... Je ne savais même pas que j'avais pris autant jusqu'à ce que je me pèse aujourd'hui..
C'est destructeur, mais est-ce vraiment que du gras ? Peut-on prendre autant aussi vite ??
C'est destructeur, mais est-ce vraiment que du gras ? Peut-on prendre autant aussi vite ??